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1、胃癌“免死金牌”：大蒜。常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低…
美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯，近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物。现在就推荐这些超级食物给大家。 1、冰岛：新鲜的鱼肉 每天食用大量新鲜的鱼肉（…
酒可伤身，酒也可养身，而适量的喝酒便是养生之道，而酗酒便是伤身之术。酒有很多种，白酒，啤酒，红葡萄酒等，尤其是红葡萄酒要比白酒更养生。据介绍，每天喝红葡萄酒可降低肺癌的发病率，这是…
越来越多国内外权威机构的研究表明，有些食物在防癌抗癌方面作用突出，堪称防癌“特种兵”，善于利用它们，定能帮你打好防癌这一仗。 1.大豆防乳腺癌 美国乔治敦大学研究表明，多吃大豆…
西兰花的营养价值中不能忽略的就是防癌功效，西兰花是最常见的防癌蔬菜之一。现如今，防癌已成为了很多人重视的健康话题。那么，要怎样吃西兰花才能更好的防癌呢？ 西兰花的营养价值 西兰…
谈癌变色，每次说起癌症，大家心里充满恐惧感，确实的是，癌症是一种以身体内特定细胞的“信息物质”或DNA的改变为特征的疾病，导致蛋白质产生的数量或质量发生变化。这些发生改变的细胞构成…
预防肺癌的食物 大蒜。 许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。 牛奶。…
在寒冷的季节，癌症患者要保持一定的热量抵御寒冷，同时又要避免高蛋白、高脂肪饮食。但很多癌症患者对于健康的饮食保健缺乏科学的认知，而听信于民间传说的偏方，从而导致营养不良的情况。那么…
五谷为养 “五谷为养”是指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍等谷物和豆类，为养育人体之主食。“五谷”含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪含量不高。谷物和豆类同食，可以大大…
西兰花芽菜可产生萝卜硫素 自1992年美国约翰霍普金斯大学的科学家团队分离出西兰花，称为抗癌植物化学成分的“葡萄糖萝卜硫苷”,苷的前体莱菔硫烷(SGS)。研究发现花椰菜芽通常不消…
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