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近年来，癌症的发病率越来越高，除了积极配合治疗，平时的防癌抗癌很关键。而防癌抗癌离不开生活细节。研究显示，1/3的癌症是可以预防的，健康饮食，积极锻炼和保持健康体重等健康生活方式可…
夏天，清淡适口的煮花生非常受人欢迎。最近发表在《农业食物化学期刊》的一项美国新研究给爱吃煮花生的人带来了好消息：煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出…
“癌”字有三个口，告诫人们，“病从口入”，管住口上的饮食能有效控制癌症的病发率，同样的，合理健康的饮食，将会让我们体质保持在健康状态，从而远离癌症。在这里，小编向大家特别推荐三类防…
春节难免会多吃过分油腻的饮食；吃完了肚子会撑饱了；往电子秤上称重。都不敢相信自己的眼睛了~春节期间；连续多日的美酒佳肴;让很多朋友的肠胃承受太多的负担。这时候想善待自己的肠胃；可是…
癌症的致癌因素很多，但80%的癌症是由不良生活方式和环境因素引起的，其中35%~40%的癌症与不科学、不合理的膳食有关，30%的癌症由吸烟引起、且被动吸烟的危害更大，5%的癌症则与…
大家都知道，生命在于运动，经常运动有助健康。科学家研究发现，运动防癌是一种防癌的最佳方法，人体每周仅需运动3次，就能远离癌症。 国外资料显示：对40岁以上坚持运动的人和不运动的人各…
在日常生活中，有些菜谱不仅可以为人们解馋，还可以防癌。防癌食物有哪些？下面几种食物有效防癌。大蒜含有大蒜素，它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它含有微量元素硒、锗、镁等，还含…
癌症，一个事关生死的沉重话题；运动，一个有关健康的永恒话题。那，两者之间究竟存在什么样的关联？美国癌症协会（ACS）每5年会更新一次营养和身体活动指南，全文由美国癌症协会营养和身体…
防癌有绝招：多吃玉米能防癌如何防癌？调节情绪传统中医重视心理健康，认为“恬淡虚无，真气存之。精神内守，病安从来”，提出情志不遂是引起肿瘤的原因之一。现代医学也认为，性格孤僻古怪、沉…
“早上吃少” 养胃防癌早餐（供图/华盖）李忠说，脾胃是防癌的第一关。早餐吃少中医很早便认识到饮食与肿瘤的关系，认为无论饮食不洁、饥饱失度或饮食偏嗜，均能影响脾胃的功能，最终导致津伤…
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