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“癌”字有三个口，告诫人们，“病从口入”，管住口上的饮食能有效控制癌症的病发率，同样的，合理健康的饮食，将会让我们体质保持在健康状态，从而远离癌症。在这里，小编向大家特别推荐三类防…
春节难免会多吃过分油腻的饮食；吃完了肚子会撑饱了；往电子秤上称重。都不敢相信自己的眼睛了~春节期间；连续多日的美酒佳肴;让很多朋友的肠胃承受太多的负担。这时候想善待自己的肠胃；可是…
癌症的致癌因素很多，但80%的癌症是由不良生活方式和环境因素引起的，其中35%~40%的癌症与不科学、不合理的膳食有关，30%的癌症由吸烟引起、且被动吸烟的危害更大，5%的癌症则与…
大家都知道，生命在于运动，经常运动有助健康。科学家研究发现，运动防癌是一种防癌的最佳方法，人体每周仅需运动3次，就能远离癌症。 国外资料显示：对40岁以上坚持运动的人和不运动的人各…
近年来，癌症的发病率越来越高，除了积极配合治疗，平时的防癌抗癌很关键。而防癌抗癌离不开生活细节。研究显示，1/3的癌症是可以预防的，健康饮食，积极锻炼和保持健康体重等健康生活方式可…
夏天，清淡适口的煮花生非常受人欢迎。最近发表在《农业食物化学期刊》的一项美国新研究给爱吃煮花生的人带来了好消息：煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出…
【导读】新会陈皮不但有健脾、燥湿和化痰之效，还能防抗癌？真的吗？阅读本文，看看作者对这个问题的思考与分析。-------------------------------------…
每个人每天都需要刷牙，早一次晚一次，几十年如一日，正是因为这是每天都需要做的事情，所以有些人开始不注重刷牙的质量，草草几分钟便结束了。研究调查，60%以上的人刷牙却完全不知道正确的…
作为一种不可或缺的家常菜，白菜对身体健康有莫大的好处。教大家几种简单的白菜做法，轻松吃出健康~1.素炒大白菜原料：净大白菜500克，油20克，酱油50克，精盐5克，姜丝3克。做法：…
美国的一项最新研究发现，绿茶可减缓前列腺癌细胞以及乳腺癌细胞增殖的机理，并在美国癌症研究协会会议上公布了这一发现。绿茶与前列腺癌专家表示，前列腺癌患者如果经常喝绿茶，其前列腺组织很…
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