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没有哪种单一的食物可以抗癌，但强有力的证据证明，蔬菜、水果、全谷物、豆类等可以降低很多癌症风险。 美国癌症研究所（AICR）网站就一直在推荐抗癌食物，且根据临床研究数据一直在补充…
有些果蔬对于大多说人来说是属于重口味的，但是令你想不到的是，这些被很多人不喜欢的果蔬，竟是癌症的克星。让我们赶紧来认识一下这些食物！ 具有防癌效果的重口味蔬菜 1大蒜 大蒜有…
肺癌是常见的一种癌症，近几年其发病率还在逐年攀升，而其中男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，吸烟是引发肺癌的一个重要因素，因此，烟民朋友们更要加强对肺癌的预防，日常预防…
引起乳腺癌的原因是多方面的。其中长期进食过多的动物脂肪、动物蛋白，进食过多的高热量食物，使机体营养过剩而导致肥胖是诱发乳腺癌的原因之一。就“吃”而言，科学的选择可以帮助我们远离乳腺…
1、蒜泥白肉——防胃癌 经常食用大蒜，可使患肠癌的风险降低30%，而且常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低。 这是因为大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，从而减少胃癌发生的诱因。蒜泥白…
胃癌的发生与多种因素有关，如生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传素质和精神因素等。其中，与饮食相关的因素约占胃癌发病率的35%，因此，养成健康饮食的习惯，则可有效降低胃癌的发生。秋季…
宫颈癌是女性朋友健康的一大杀手，此病的由于早期不易被发现，所以通常在疾病发展到中晚期之后才被确诊，到时对患者的身体的危害程度就会更大，治疗起来也会更困难，所以我们最应该做的还是预防…
三种抗癌效果惊人的食物边角料 1.茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究…
秋冬果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。花生仁中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上…
你可知道大豆有多少不为人知的好处吗？ 1.大豆不但能有效地预防乳腺癌。大豆也有助于预防前列腺癌的发生。 2.大豆的这一效果不仅仅局限于实验动物。众所周知，日本人每日消耗的大豆量…
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