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1、富含维生素C的食物 抽烟可消耗大量的维生素，降低其活性，尤其会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用；如桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂…
懂得防癌知识 中医学认为，导致中青年女性出现机体衰退最主要的原因，还是体内阴血亏虚和阴阳气血失调。懂得一些防癌知识，才能让自己在日常生活中避免癌症。 30岁以后，女性的身体发育…
雪羹汤 配料荸荠（马蹄）120克，海蜇100克。 制法先将荸荠削去皮，切成片，海蜇洗净，切碎。炒锅烧热后加少许油，约4成热，将荸荠、海蜇入锅，略炒后加水，煮沸后加入盐、味精等调…
现今社会生活节奏加快，人们越来越不愿意将宝贵的时间浪费在厨房里，于是"半成品"式方便食品应运而生。各大超市内都有品种繁多的熟食及加工半成品出售，如凉菜、速冻饺子、面点及罐头食品等。…
鼻咽癌是恶性程度很高的肿瘤，因为其对射线敏感一般都首选放疗。现实生活中由于人们对鼻咽癌临床表现的忽视，增加了鼻咽癌治疗的难度。除了关心鼻咽癌的治疗，鼻咽癌饮食注意什么也是很多家属关…
有不少摊位在销售豆浆、粥等各种早餐饮品,摊主们熟练地把豆浆等装到纸杯里,并给每人配一根吸管。这些吸管大都被摊主放在一个敞口的瓶子里,并且没有独立包装。摊位老板表明这些都是批发来的,…
每天八杯水保证健康还能抗癌，不论男女都要补充足够的水分，如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝…
今天就来教一下大家，如火热分辨致癌的食物： 1.腐败变质的食物 这一类型的食物比较多中老年人在吃，因为他们觉得食物就这样丢掉是很浪费的。可是又不舍得让年轻人吃，所以就让年轻人吃…
那么，抽烟的人应该怎么预防癌症呢？今天就教你从食物中下手： 1.多吃维生素B2的食物 如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、香菇等。 2.多…
为什么说饮食习惯与胃癌有密切关系呢？因为食物直接接触胃，又在胃内停留消化，胃要经常受到物理、化学、生物学因素的刺激，而食物中的各种致癌物、促癌物，也是先接触胃。所以，食物因素在胃癌…
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