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1.每天走路一小时，让你抵抗力增倍 实验证明，每天走路一小时的人患癌症的比例要比没有到一小时的少一半以上，癌症的产生和我们身体内的热量有关系，走路不仅可以消耗热量，还能预防胰腺癌…
纤维瘤病要注意哪些饮食？ 纤维瘤病的饮食需要注意以下事项： （1）避免过量饮酒：研究证明，大量饮酒者，其患口腔癌、喉癌、食道癌和肺癌的危险成倍增长，预防纤维瘤病同样也要注意避免…
英国《每日邮报》近日报道，一项研究表明，每天只需要运动38分钟，并维持一个健康的体重，英国每年就可以减少44%的新增子宫癌患者人数。 世界癌症研究基金会发现，强有力的证据表明，每…
盐不仅与高血压有关，而且同胃癌也关系密切 据英国广播公司报道，世界癌症研究基金会说，如果英国人按照每日摄入盐的推荐量进食，那么英国的胃癌发生数量有望降低七分之一。 胃癌通常较难…
肠癌的复发率是非常高的。 美国一项新的研究显示，接受大肠癌治疗的患者，如果进行有规律的运动，比如步行，就能降低癌症复发的概率，并使存活率提高约50%。 在第一项研究中，研究人…
山楂羹 材料：山楂糕适量，白糖50克，洋菜少许，桂花少许。 做法：将山楂糕切成小块放进锅里加适量的水烧开，烧开后加入洋菜，再加适量的清水，在锅内搅拌加糖和桂花搅匀即可。 功效…
想远离乳腺癌?来自美国伯克利国家实验室的研究人员发现，保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平，有效降低乳癌风险。 据美国《预防》杂志报道，一项新研究发…
今天有网友咨询：我奶奶得了癌症，你说吃什么蔬菜比较好呢？这个问题是许多人都爱问的，回答是：要吃五色蔬果，蔬菜和水果一起吃，这样才能有协同作用，营养价值更高。五色是有五种颜色的蔬果比…
如果能常吃一些豆类蔬菜，能起到健脾利湿的作用。这类蔬菜所含植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐比其他蔬菜高。维生素又以B族维生素含量较高。 以下介绍最适合健脾食用的五大豆类以及…
生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确，一杯茶究竟冲泡几次比较好？今天我们一起来看看： 有些人喜欢喝淡茶，有些人喜…
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