原标题：长期鼻塞出血、吞咽困难、声音嘶哑……警惕这些头颈部癌症找上门！
说起肺癌、肝癌、胃癌……
大家都再熟悉不过
但提起头颈癌
你又了解多少呢？
头颈癌是什么？
出现哪些症状需警惕？
哪些因素容易引发头颈癌？
每年的7月27日被国际头颈肿瘤协会联盟（IFHNOS）定为 “世界头颈癌日”，旨在加深人们对头颈癌的认识，能够有效避免导致头颈癌的相关致病因素，做到早期发现、早期诊断和早期治疗。
头颈癌是个“癌症大家族”，它通常是指发生于口、舌、喉、鼻腔、鼻窦、嘴唇、甲状腺和唾液腺等部位的癌症，其中以甲状腺癌、口腔癌、鼻咽癌以及喉癌最为常见。
在“世界头颈癌日”到来之际，让我们跟着头颈肿瘤中心的专家，一起走进头颈癌大家族，提高对头颈癌的认识和了解。
甲状腺癌是“幸福癌”？
千万不能掉以轻心！
甲状腺癌即甲状腺恶性肿瘤，约占全身恶性肿瘤的1%。数据显示，甲状腺癌数年来发病率增加了数十倍，一度成为增长速度最快的恶性肿瘤。
由于甲状腺癌症状轻、病程长、发展慢，早期99%的患者无明显疼痛或不适，一经发现就已经是中晚期。尽管甲状腺癌致死率较低，被称为“幸福癌”，但也存在致死的风险。因此，我们仍需加强警惕，千万不能掉以轻心。
出现这些症状要警惕
一般来说，甲状腺癌的症状主要表现为甲状腺肿大或结节，吞咽困难、呼吸困难，局部疼痛等。具体表现如下：
1、当甲状腺压迫到气管，严重时就会引起喘鸣、呼吸困难、咳嗽等症状；
2、若向后生长可压迫食管，则会引起吞咽困难；
3、单侧喉返神经受压则可引起声带麻痹、声音嘶哑，双侧喉返神经受压还可引起呼吸困难等症状。
如遇上述症状，应当及时就医，接受专业的规范化治疗，争取早日康复。
甲状腺癌的高危因素有哪些？
1、性别及年龄因素。包括甲状腺癌在内的几乎所有甲状腺疾病，女性的发病率均高于男性。同时，在年龄方面，一般来说，40-50岁为女性的高发年龄段，60-70岁则为男性的高发年龄段。
2、放射因素。放射线已被证明是甲状腺癌的明确风险因素。由于医学原因及核辐射等情况，接受过放射线照射的人群更加容易患甲状腺癌，同时，接受放射线照射的年龄越小，患癌的风险越高。
3、肥胖因素。通常情况下，超重或肥胖比体重正常的人具有更高的患甲状腺癌的风险，且患癌风险随着体重指数的增加而增加。
4、遗传因素。虽然目前对于患甲状腺癌的遗传学机制尚不十分清楚，但遗传因素确实与患癌风险密切相关。通常来说，如果一个人的一级直系亲属父母、子女或亲兄弟姐妹中有人患有甲状腺癌，他本人患甲状腺癌的风险也会增加。
甲状腺癌如何预防？
1、避免过量辐射照射。
2、合理搭配饮食，均衡营养。
3、多运动，保持健康的身体，避免过度肥胖。同时，运动还可调节体内激素分泌水平，可有效预防与激素相关的癌症。
4、避免过度饮酒。
5、定期进行体检，筛查肿瘤。尤其是有甲状腺癌家族史或长期接触致癌因素的高危人群，一定要重视肿瘤筛查，定期体检。
溃疡久治不愈
当心口腔癌！
口腔癌是临床常见的发生在患者口腔的恶性肿瘤的总称，通常好发于舌头、牙龈、颊、腭、口底、唇等部位。因此，按照发病部位，口腔癌可包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌以及上颌窦癌等。 一般来说，口腔癌早期无明显症状，容易被误诊为慢性炎症、溃疡等，当出现明显症状时，多半已到中晚期，给彻底根治带来困难。因此，识别口腔癌的早期症状，对预防、诊断及治疗至关重要。
出现这些症状需警惕
1、口腔溃疡经久不愈。
2、口腔内出现白斑、红斑和扁平苔藓。
3、口腔内反复出现不明原因出血。
4、口腔与颈部有不正常肿胀或出现较硬肿块。
5、面部、口腔、咽部和颈部出现不明原因的麻木、疼痛。
6、在平时说话或吞咽时出现困难。
哪些因素容易引发口腔癌？
1、不健康的生活习惯。如日常喜爱嚼槟榔、吸烟、喝酒，平日里不注意口腔卫生等。在发展中国家，口腔癌的发生80％以上归因于吸烟、食用槟榔和大量饮酒。
2、环境因素。光辐射、核辐射、空气污染等都是引发口腔癌强有力的诱因。如长期强烈光照就是引发唇红部癌的原因之一。
3、生物因素。如口腔感染、口腔局部刺激、病毒等。例如，牙根或锐利的牙尖、不合适的假牙等长期刺激口腔黏膜，就容易产生慢性溃疡乃至癌变。
口腔癌如何预防？
1、自觉减少对致病因素的摄入，即避免吸烟、嚼槟榔和大量饮酒。
2、注意对光辐射的防护，防止长时间直接日照。
3、注意平衡饮食，减少脂肪摄入量，多食用蔬菜、水果，提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量；尽量不食用过热、过烫的食品，避免刺激口腔黏膜组织。
4、注意避免不良刺激，如及时调整磨掉锐利牙尖，防止对软组织摩擦、压迫和创伤；避免反复咬颊、咬舌等。
5、保持良好的口腔卫生，经常刷牙，注意拔除残根、残冠（不能修复的牙），去除不良刺激。另外，戴假牙的病人，如果发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。
鼻咽癌是“隐身高手”
早发现早治疗是关键！
鼻咽癌是发生在鼻部、咽喉的肿瘤病变，在我国发病率较高，以广东、福建、台湾、广西、湖南等地多见，发病年龄通常在30岁到50岁之间，男性患者一般多于女性。
由于鼻咽位置隐蔽，检查不易，同时鼻咽癌的早期症状比较复杂，缺乏特征，因此很难自己发现，即使发现一些症状到医院检查时，有80%已到晚期。
出现这些症状需警惕
1、鼻部出血。主要是吸鼻后痰中带血，或擤出带血鼻涕，一般出血量不多，但晚期则会出现大量出血及鼻阻。
2、耳闷、耳鸣、听力减退。肿瘤阻塞或压迫咽鼓管，导致出现耳闷、耳鸣、听力减退的症状，常伴鼓室积液，晚期有可能引起化脓性中耳炎，分泌物常出血。
3、头痛。鼻咽癌早期多会出现头痛，而且多偏向一侧，呈间歇性；晚期则出现持续性剧烈头痛，容易误诊为神经性偏头痛。
4、颈部出现肿块。颈部一侧或双侧出现肿块，无痛，质地较硬，活动度差，常容易被误认为淋巴结核或淋巴结炎。
鼻咽癌如何有效预防？
1、饮食清淡，不要摄取盐分过多的食物，如腌渍食物、咸鱼、酸菜。罐头或含防腐剂的肉类食物，也应尽量少吃。
2、节制烟、酒。
3、少闻刺激性强的烟味，如蚊香、拜神用的柱香的烟等。
4、家族中若有鼻咽癌家族史，应定期做检查。
咽部有异物感？
别把喉癌当“咽炎”！
人们常说“咽喉要道”，可见喉的重要性。但近几年，喉癌的发病率在世界范围内却一直呈上升趋势。通常情况下，喉癌由于早期会出现声音嘶哑或咽部不适的状况，因此多数容易早期发现，是治愈率较高的癌症。
但由于喉癌的病因尚不十分清楚，这就为早期的预防带来一定的困难。因而，对于喉癌，我们仍需增加了解，有备无患。
出现这些症状需警惕
1、咽部不适，有异物感。有些病人伴有轻度的咽喉部疼痛，随着肿瘤的生长，可出现一侧耳部疼痛。
2、声音嘶哑，痰中带血。开始时声嘶时轻时重，随后逐渐加重。随着病情发展，会逐渐出现咳嗽、痰中带血丝的情况。
3、吞咽困难，呼吸困难。喉癌继续发展，肿瘤持续增大，可引起吞咽困难和呼吸困难。
喉癌如何预防？
虽然喉癌的病因尚不明了，但考虑与吸烟、饮酒之间的关系密切。从研究来看，绝大多数喉癌患者都有长期吸烟和饮酒的习惯。
另外，喉癌的发生还与多种职业因素有不同程度的相关性，如经常接触石棉、芥子气、镍的职业发病率较高。
因此，戒除烟酒，在有危险因素的环境中工作注意劳动防护等，都可以有效预防喉癌的发生。
专家提醒：“头颈癌”家族庞大，一旦发现上述种种症状，应尽早到医院进行检查，接受专科医生的规范治疗，切忌讳疾忌医或病急乱投医，耽误治疗的最佳时机。返回搜狐，查看更多
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