原标题：“年纪轻轻需要乳房切除，乳腺癌离我们到底有多近？”
31岁的她像往常一样加班结束回到家，看着抽烟打游戏的老公和桌子上一片狼藉的盘子，一口饭没吃默默地收拾，这几年似乎习惯了工作和家庭无缝切换，突然一下觉得特别累，浑身使不上劲儿，再次醒来，却躺在医院被告知要进行乳腺癌手术，左侧乳房需要切除。她怎么也没想到自己会得这个病，更没想到长期的压抑会让她丢了一侧乳房。
更多人不知道的是，乳腺癌已经超过肺癌，是全球第一大癌症，被称为粉红杀手。WHO国际癌症研究机构（IARC）发布的《2020年全球最新癌症数据报告》显示：全球女性乳腺癌发病率高达226万，已被列为恶性肿瘤之首。并据最新统计，中国每年死于乳腺癌的女性有12万，意味着每天就有329名中国女性因乳腺癌离世。那乳腺癌会盯上什么样的人呢？在中国，乳腺癌的发病年龄早，发病高峰年龄为45~55岁，35岁以下的占15%。其中有乳腺癌家族史的人更是高危人群，特别是母亲或姐妹有乳腺癌病史的人，曾患乳腺囊性增生的患者，以及曾患功能性子宫出血的人，这类人群都需要特别留意。
同时不健康的生活方式也容易增大患病风险。现代人长时间高强度高压的密集工作，伴随不健康的饮食习惯和作息时间，使得乳腺癌患病年龄开始往年轻化倾斜。
提早和定期筛查是远离乳腺癌的有效途径早诊早治可将乳腺癌5年治愈率，提高到90%以上，建议从三十到三十五岁开始，每年做一次检查。特别是高危人群，做到早诊早治，可以有效降低风险系数，保护自身健康。首选检查方式是B超检查，对于40岁以上人群可以结合钼靶检查，前两者无法满足时，可以选用乳腺MRI核磁检查。平时也可以自查，发现有肿块、乳头内陷和乳头溢液等情况需要及时就医。
乳腺癌会由乳腺的良性病变，到原位癌，经过逐渐加重发展成最后的转移癌，甚至有时候会直接呈跳跃式发展成为转移性癌，但是从癌细胞演变到一公分大的肿块需要至少三五年，早筛查，早治疗，把疾病拦在健康门外。
另外调节情绪，养成良好的生活习惯也很有必要。平时可以加强锻炼，建议每天至少运动半小时，不仅可以预防乳腺癌，还有助于乳腺癌的康复；平时可以多吃高纤维果蔬以及优质脂肪类食物。
返回搜狐，查看更多
责任编辑：
